내 몸이 불안을 말한다 - 몸으로 드러나는 마음의 징후에 귀 기울이고 대처하는 법

불면과 식단 불균형부터 염증과 중독까지몸이 알려주는 불안의 신호들“오늘날 삶의 톤은 불안이다불안은 이 시대의 동사이고, 분위기이며, 질감이고, pH다”★ 미국 아마존 베스트셀러★ 영국, 독일, 스페인, 중국, 대만 등 전 세계 12개...

저자

엘런 보라

출판사

위즈덤하우스

출판일

2023-04-14

왜 나는 늘 눈치를 보는걸까 - 눈치를 많이 보는 사람들을 위한 심리적 해법

눈치를 심하게 보는 당신, 왜 그러는 걸까? 내 몸과 마음에 상처를 주고, 나와 타인의 가치에 해를 입히는 잘못된 눈치는 이제 그만 보자. 불안하고 소모적인 눈치가 아니라 생기 있고 야무지게 건강한 눈치를 보려면 어떻게 해야 할까? ...

저자

박근영

출판사

소울메이트

출판일

2013-09-27

B형 남자와 연애하기

“B형 남자, 그의 속마음이 읽힌다!”B형 남자, B형적 성격을 가진 남자와 더 이상 속 태우지 않고 사랑할 수 있는 맞춤형 가이드북“자신감과 자만심이 하늘을 찌른다.”“화가 나면 전화나 문자메시지를 무시하고 연락을 끊는다.”“자기가...

저자

김낭

출판사

끌레마

출판일

2012-07-13