과거가 남긴 우울 미래가 보낸 불안

어제와 비교하지 말고 내일을 짐작하지 마세요잘 자는 방법부터 좋은 관계를 유지하는 방법까지임상심리사가 안내하는 16단계 마음 근육 단련법- 삼성서울병원 정신건강의학과 교수, 이화여대 심리학과 교수 추천!보건 복지부 조사에 따르면 성인...

저자

김아라 저

출판사

유노북스

출판일

2022-08-04

남자의 뇌

“남자는 생각만큼 단순하지 않다.” 남자의 침묵과 불안, 서열정리와 약육강식, 그리고 사랑이라는 감정의 실체에 관한 해답 뇌과학으로 이해하는 남자를 향한 오해들 『여자의 뇌』

저자

루안 브리젠딘

출판사

웅진지식하우스

출판일

2019-11-22

어떻게 나쁜 습관을 멈출수 있을까 - 중독으로부터 회복에 이르는 길

중독으로부터 회복에 이르는 길 건전한 습관은 우리의 삶을 풍성하게 만들어주기도 하지만, 잘못된 습관은 우리를 고통 속으로 밀어 넣기도 한다. 저자들은 이러한 잘못된 습관을 중독이라고 부르는데, 우리는 마약이나 술, 담배뿐만 아니라 쇼...

저자

프레드릭 울버튼

출판사

소울메이트

출판일

2013-07-01