지금은 호모워커스(Homo Walkers)의 시대,
걷기는 운동이 아니라 본능이다!
건강 관리를 위한 운동으로 사람들은 흔히 등산이나 조깅, 헬스를 떠올린다. 그런데 실상은 어떨까?
- 저자
- 서정록
- 출판사
- (주)샘터사
- 출판일
- 2011-03-29
초콜릿 아틀리에 - 퓌퓌가 전하는 감성 초콜릿 레시피와 따스한 인생 이야기
초콜릿이 더욱 즐거워지는 43가지 레시피. 그리고 잔잔한 일상의 이야기가 펼쳐진다.
초콜릿,
‘포근포근’ 따뜻한 공간의 일상 그리기
분당에 있는 저자의 아틀리에는 아담하면서도 달콤쌉싸름한 초콜
- 저자
- 강수아
- 출판사
- 넥서스BOOKS
- 출판일
- 2012-01-16
슬픈하품표 홈브런치, 누구나 집에서 카페식 브런치를 만들 수 있다!
휴일의 여유로움과 느긋함의 대명사로 ‘브런치’를 꼽을 정도로 브런치는 빠듯한 일상의 탈출구라고 할 수 있다. 늦잠을 마음껏 자고 싶을 때, 귀
- 저자
- 이지혜
- 출판사
- 경향미디어
- 출판일
- 2010-08-27
[가정과생활] 쉬어도 피곤한 사람들
이시형
비타북스 2018-03-20 교보문고
피로에 찌든 뇌를 깊숙이 힐링할 수 있는 궁극의 비결! 정신적·육체적으로 완전한 쉼을 지향하는 웰니스 센터 힐리언...
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[가정과생활] 아이주도 이유식 유아식 매뉴얼
BLW 연구소 저
아퍼블리싱 2019-11-11 YES24
아이주도 식사의 유행을 만들어낸 아이주도 이유식 전문 커뮤니티 BLW(아이주도 이유식/유아식) 연구소에서 펴낸 『아이...
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[가정과생활] 식사가 최고의 투자입니다
미쓰오 다다시 저/최화연 역
북라이프 2021-01-26 YES24
식사에 대한 패러다임이 완전히 바뀐다! 넘치는 활력, 최상의 컨디션을 위한 하버드식 식단 관리 전략최상의 아웃풋을 실...
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[가정과생활] K-Health를 이끄는 슬기로운 건강검진
권혜령
예미 2023-09-16 교보문고
"의료서비스의 패러다임은 ‘치료’에서 ‘예방’으로 옮겨 가고 있다. 하나로 의료재단은 우수한 시스템과 최첨단 장비로 ...
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[가정과생활] 해피투게더3 야간매점
KBS 해피투게더 제작진 저
휴먼앤북스(Human&Books) 2014-08-21 YES24
목요 예능의 지존 KBS [해피투게더]. 2001년 처음 문을 연 [해피투게더]는 그간 쟁반노래방, 친구 찾기, 사우...
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[가정과생활] 내 몸을 살리는 해독주스
이준숙 저
모아북스 2014-05-09 YES24
방송과 신문, 각종 매스컴을 통해 폭발적인 화제를 일으킨‘해독주스 건강법’면역 기능 강화와 다이어트, 변비 및 축 처...
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[가정과생활] 건강을 끌어당기는 절대법칙
월러스 D. 와틀즈
북허브 2010-12-03 우리전자책
이 책은 절대법칙 시리즈의 두 번째 이야기로 『부를 끌어당기는 절대법칙』의 후속편이다. 전편이 부자가 되고 싶은 사람...
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[가정과생활] 면역의 반란, 자가면역질환 한방으로 고친다 - 내 몸이 나를 공격한다, 자가면역질환 22종
이의준
느낌이있는책 2010-11-17 우리전자책
내 몸 안에서 일어나는 쿠데타, 자가면역질환면역세포가 없다면 인간은 살아갈 수 없다. 면역세포가 없다면 우리 몸은 순...
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[가정과생활] Stay Young - 젊어지는 운동은 따로 있다
송영규
위즈덤하우스 2012-01-18 우리전자책
국가대표 운동처방사가 정리한 체계적인 진단과 노화 완충 프로그램책은 대한민국의 30대와 40대가 겪을 수밖에 없는 태...
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[가정과생활] 다이어트 브런치＆러너 - 간단하고 쉽게 만드는 저칼로리 건강요리
조미연
경향미디어 2011-01-31 우리전자책
1900만 선택한 건강하고 날씬한 브런치＆러너 100가지S라인이 살아나는 나만의 다이어트 레시피아침식사와 점심식사의 ...
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