[가정과생활] 먹는 습관만 바꿔도 10kg은 쉽게 빠진다 - 마음대로 먹고 운동에 얽매이지 않는 진짜 다이어트

김소영

원앤원스타일 2014-09-19 우리전자책

내 생의 마지막 다이어트를 제안하다다이어트는 더이상 노출의 계절 여름에만 반짝 언급되는 이슈가 아니다. 건강에 대한 ...

[가정과생활] Make-up

양진희

광문각 출판사 2009-12-21 우리전자책

인간의 역사는 컬러와 공존한 문명이였다. 추상적인 색이 바로 메이크업이라는 마술의 도구로 표현되었고 그것은 곧 역사와...

[가정과생활] 기초대사를 상승시키는 썬바디 다이어트 - 인체의 생명력을 강화하는 운동법

허주철

좋은땅 2014-12-31 우리전자책

- 맨몸운동＋공운동＋밴드운동＋목봉운동 - 사회 체육인의 기초 운동자료로 활용 『썬바디 다이어트』는 근육을 수축시키는 ...

[가정과생활] 간헐적 운동쇼크 - 20초 운동 10초 휴식 짧게! 정확하게! 자주!

유인구

미르북컴퍼니 2014-10-16 우리전자책

국내 최고 퍼스널트레이너 유인규의매일하면 건강해지고 몸짱되는 스마트한 운동법SBS스페셜 방영 화제! 간헐적 운동법 총...

[가정과생활] 워치 아이콘 50 시계를 말한다

장세훈 저

i-경향북스 2014-09-02 YES24

시계에 관한 모든 것 이 책은 2013년 7월부터 2014년 7월 말까지 약 1년여 간 에 연재된 ‘시계, 전설의 명...

[가정과생활] 진짜미인 피부미인

최국주

동명사 2009-12-21 우리전자책

여성이라면 누구나 관심을 갖게 마련인 피부 관리와 미용 그리고 피부질환 치료법을 체계적으로 다룬 의학 교양서이다. 피...

[가정과생활] 명품 판타지 - 패션은 어떻게 세상을 지배하게 되었나 샤넬에서 유니클로까지

김윤성

레디앙 2011-05-26 우리전자책

이 책은 우리 사회를 ‘판타지 자본주의 시대’로 규정하고, 판타지 자본주의의 정점에 있는 럭셔리 패션 산업을 사회과학...

[가정과생활] 맨즈 잇 보디 - 입어도 벗어도 섹시한 몸 만들기

노현호

(주)도서출판 넥서스 2011-05-17 우리전자책

최고의 옷발은 몸에서 완성된다!간지남으로 거듭나는 몸 만들기에 도전하라!우락부락한 근육남도, 복부에만 식스팩을 새긴 ...

[가정과생활] 남자 서른, 잇백이 필요하다

한장일

지식노마드 2012-12-17 우리전자책

서른 남자를 위한 청춘 패션 예찬!식스팩은 요즘 남자들이 갈고 닦아야할 스펙이라고?‘남자는 재력’이랄 땐 언제고, 이...

[가정과생활] 스타일 앤 스타 - 대한민국 톱스타들의 스타일 따라잡기

송은주

끌레마 2012-03-28 우리전자책

스타를 보고 스타일을 입는다!송혜교, 김아중, 신민아, 서인영, 한지혜, 황정음, 이연희 그리고 소녀시대까지톱스타들의...