»ó¼¼Á¤º¸
Ã¥¼Ò°³
¡°»öÀ» ¾Ë¸é ³» ¸¶À½µµ, »ó´ëÀÇ ¸¶À½µµ ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù!¡±
³ªÀÇ »öÀ» ¾Ë°í ³ª´ä°Ô Àß»ç´Â ¹æ¹ý
»öÀº ¿À¹¦ÇÏ´Ù. °èÀý¿¡ µû¶ó ¾î¿ï¸®´Â Ä÷¯°¡ Àִ°¡ ÇÏ¸é »ç¶÷¿¡ µû¶ó ¶Ç´Â ºÐÀ§±â¿¡ µû¶ó ¾î¿ï¸®´Â »öÀÌ ÀÖ´Ù. ±×»Ó ¾Æ´Ï´Ù. »ç¶÷µé¿¡°Ô´Â Àú¸¶´Ù Ÿ°í³ °íÀ¯ÀÇ Ä÷¯°¡ Á¸ÀçÇÑ´Ù. ¿»·Î ¼ºÇâÀÇ »ç¶÷Àº ÁöÀûÀÎ µµÀü°¡¿©¼ ¿¬¾Öµµ ¼·Î ¼ºÀåÇÏ°í ¹ßÀüÇÏ´Â °ü°è¸¦ Áñ±â¸ç, Ÿ°í³ ¿¡³ÊÀÚÀÌÀú ·¹µå ±âÁúÀº ¿Á¤¿¡ ³ÑÃÄ ÇൿÇÏ´Ù°¡ ÀÏÀ» ±×¸£Ä¥ ¶§°¡ ¸¹´Ù. ±×·±°¡ ÇÏ¸é ±×¸° ¼ºÇâÀº ¾ÈÀüÇÑ ÆòÈÁÖÀÇÀÚ¿©¼ ÁÖº¯¸¸ Áö³ªÄ¡°Ô ¹è·ÁÇÏ´Ù ½º½º·Î ¼ÓÀÌ °ò¾Æ ÅÍÁø´Ù.
»öÀº ÀÌó·³ ÀÚ±â ÀÚ½ÅÀ» ³ªÅ¸³»´Â ÇϳªÀÇ Ã´µµÀÌÀÚ ¹«ÀǽÄÀ» ¹Ý¿µÇÏ´Â »ó¡ÀûÀÎ ¸Þ½ÃÁö°¡ µÈ´Ù. ¿À´Ã ³»°¡ ¼±ÅÃÇÑ »öÀÌ ³ªÀÇ °¨Á¤°ú ³ªÀÇ »óŸ¦ ¸»ÇØÁÙ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ¹Ì·¡¿¡ ¹Ù¶ó´Â ³ªÀÇ ¸ð½ÀÀ» ¹Ý¿µÇØÁֱ⵵ ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ³ªÀÇ »ö°ú »ó´ëÀÇ »öÀ» ¾Ë¸é À̼º Ä£±¸³ª »ó»ç, Ä£±¸, °¡Á· µî »ö¿¡ µû¶ó ŸÀΰú °ü°è ¸Î´Â ÆÐÅÏ°ú °ü°èÀÇ ¾ç»óµµ Çì¾Æ¸± ¼ö ÀÖ´Ù. »öÀº ÇѸ¶µð·Î, ³» ¸¶À½ÀÌ Èê·¯°¡´Â °æ·Î¸¦ ³ªÅ¸³»±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
´Ù³â°£ ´Ù¾çÇÑ »ç¶÷µéÀ» ¸¸³ª »ó´ã°ú »öä ½É¸® ÇÁ·Î±×·¥À» ÁøÇàÇØ¿Â ÀúÀÚ´Â ÀÌ Ã¥¿¡¼ ÀÚ½ÅÀÇ »öÀ» ¾Ë¾Æº¸°í ÀÚ½ÅÀÇ Ä÷¯´ë·Î »ì¾Æ°¡´Â ±æÀ» ¾È³»ÇÑ´Ù. Ã¥ °÷°÷¿¡ ½Ç¸° ³ªÀÇ »öÀ» ãÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¡®¸¶Àεå Ä÷¯ ÀÚ°¡Áø´ÜÇ¥¡¯¿Í ¡®³ªÀÇ »óŸ¦ ¾Ë ¼ö ÀÖ´Â 3°¡Áö Ä÷¯¡¯, ¡®¸¶Àεå Ä÷¯ º¸¿Ï»ö ã±â¡¯, ¡®»öÀ¸·Î ¸¸³ª´Â °ü°è ÆÐÅÏ¡¯ µîÀº ÀÌ ±æÀÇ Ãæ½ÇÇÑ ¾È³» Áöµµ°¡ µÇ¾îÁØ´Ù. ÀúÀÚ°¡ µé·ÁÁÖ´Â »ö°ú »ç¶÷, »ö°ú °ü°è, »ö°ú ¸¶À½ÀÇ Æ¯Â¡Àº ÇöÀç¿¡ ¸¸Á·ÇÏÁö ¸øÇØ µ¹Æı¸¸¦ ã´Â »ç¶÷Àº ¹°·ÐÀÌ°í °ü°è·Î Èûµé¾îÇÏ´Â »ç¶÷, ½ºÆ®·¹½º·Î Èú¸µ°ú ÈÞ½ÄÀÌ ÇÊ¿äÇÑ »ç¶÷ µî ¾î·Á¿î ½Ã±â¸¦ »ì¾Æ°¡´Â ¸¹Àº À̵鿡°Ô ³»°¡ Âø°¢ÇÏ°í ÀÖ´Â ³ª, ³»°¡ ¹Ù¶ó´Â ³ª, °ü°è ¼ÓÀÇ ³ª¸¦ ¾Ë°í ½º½º·Î¸¦ µ¹¾Æº¸´Â ¹æ½ÄÀ» Á¦½ÃÇØÁÙ °ÍÀÌ´Ù.
ÀúÀÚ¼Ò°³
ÀúÀÚ : Áø¹Ì¼±
ÀúÀÚ : Áø¹Ì¼±
¹Ì¼úÀÌ ÁÁ¾Æ¼ ÆмǵðÀÚÀÎÀ» °øºÎÇß°í Á¦ÀϸðÁ÷¿¡¼ µðÀÚÀ̳ʷΠÀÏÇß´Ù. »ç¶÷ÀÇ ¿ÊÀ» µðÀÚÀÎÇÏ´Ù°¡ »ç¶÷ÀÇ ¸¶À½À» »öÀ¸·Î µðÀÚÀÎÇÏ´Â ÀÏ¿¡ ¸Å·áµÇ¾î ´Ü±¹´ë Ư¼ö±³À°´ëÇпø¿¡¼ ½É¸®Ä¡·áÇÐÀ¸·Î ¼®»ç¸¦ ÃëµæÇß´Ù. Çѱ¹»öäºÐ¼®ÇùȸÀå, Çѱ¹ÀÓ»ó½É¸®Ä¡À¯Çùȸ ºÎȸÀå, °æ±â±¤ÁÖ¼Ò¹æ¼ Á¤½Å°Ç° Àü¹®¿ä¿ø, ºñ¿µ¸®¹Î°£´Üü ÁÁÀºÀÌ¿ôµÇ±â »öä±¹ÀåÀ» ¸Ã°í ÀÖ´Ù.
¼¿ï½Ã ³²ºÎ±³À°Ã», ºÎõ´ë Æò»ý±³À°¿ø, µ¿´ö¿©´ë Æò»ý±³À°¿ø, ´Ù¹®È°¡Á¤Áö¿ø¼¾ÅÍ, ¼º³²½Ã Æò»ýÇнÀ°ü, °æ±â±¤ÁÖ Çϳ²±³À°Ã» µî ¿©·¯ ±â°ü°ú ´Üü¿¡¼ Çкθð¿Í Çлý, ±³»ç, °ø¹«¿ø ¹× ÀϹÝÀÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¹Ì¼ú ½É¸® ¹× »öä ½É¸® °ÀǸ¦ ÁøÇàÇßÀ¸¸ç 1,000ȸ ÀÌ»ó Áý´Ü »ó´ãÀ» ÁøÇàÇß´Ù. 2014³âºÎÅÍ ½É¸®»ó´ã¿¬±¸¼Ò ¾î¹Ù¿ô¹Ì ¼ÒÀåÀ¸·Î È°µ¿ÇÏ¸ç ¸¹Àº »ç¶÷µéÀ» »ó´ãÇØ¿Â ÀúÀÚÀÇ À̾߱â´Â ºÒÈ®½Ç¼ºÀÇ ½Ã´ë¸¦ »ì¾Æ°¡´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô ¡®¸¶Àεå Ä÷¯¡¯·Î ÀÚ±â ÀÚ½ÅÀ» µ¹¾Æº¼ ¼ö ÀÖ´Â ÀÛÀº ¾È³» Áöµµ°¡ µÇ¾îÁÙ °ÍÀÌ´Ù.
ÀνºÅ¸±×·¥ @about_me_psychodynamics
ȨÆäÀÌÁö colortherapy.quv.kr
¸ñÂ÷
ÇÁ·Ñ·Î±× »öÀ» ¾Ë¸é ¸¶À½À» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù
1Àå Ä÷¯´Â »îÀÇ Áø´Ü Å°Æ®´Ù
¿À´Ã ÀÔ°í ³ª¿Â »öÀÌ ³ª¸¦ ¸»ÇØÁØ´Ù
»öÀº ³ªÀÇ ¹«Àǽİú Á¤¼¸¦ µå·¯³»´Â °Å¿ïÀÌ´Ù
»öÀ» ÀÐÀ¸¸é ŸÀÎÀ» ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù
ÁÁÀº »öµµ, ³ª»Û »öµµ ¾ø´Ù
2Àå ³ª¸¸ÀÇ Ä÷¯ ã±â
* ¸¶Àεå Ä÷¯ ÀÚ°¡Áø´ÜÇ¥
³»°Ô ¸Â´Â Ä÷¯, ³»°¡ »ç´Â Ä÷¯
Ä÷¯ ¿öÅ©¼ó¿¡¼ ÀÚ±â ÀÚ½ÅÀ» ¸¸³ »ç¶÷µé
·¹µå - ÇൿÇÏ´Â ¿Á¤°¡
¿À·»Áö - ÀÚÀ¯·Î¿î Ç¥Çö°¡
¿»·Î - ÁöÀûÀÎ µµÀü°¡
¿»·Î±×¸° - ¿ÂÈÇÑ °üÂûÀÚ
±×¸° - ¾ÈÀüÇÑ ÆòÈÁÖÀÇÀÚ
ÅÍÅ° - âÀÇÀûÀÎ µ¶¸³°¡
ºí·ç - Áø½ÇÇÑ ¼ÒÅë°¡
Àεð°í - ÅëÂûÇÏ´Â ½Ç·Â°¡
ÆÛÇà - Á÷°üÀûÀÎ ¸ù»ó°¡
¸¶Á¨Å¸ - Å« »ç¶ûÀÇ Æ÷¿ë°¡
3Àå Ä÷¯°¡ °ð ÄÁµð¼ÇÀÌ´Ù
* ³ªÀÇ »óŸ¦ ¾Ë ¼ö ÀÖ´Â 3°¡Áö Ä÷¯
* ¸¶Àεå Ä÷¯ º¸¿Ï»ö ã±â
´ç½ÅÀÌ ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÏ´Â Ä÷¯´Â ¹«¾ùÀ» ÀǹÌÇϳª?
´ç½ÅÀÌ ½È¾îÇÏ´Â Ä÷¯´Â ¹«¾ùÀ» »ó¡Çϳª?
»ö¿¡µµ ±ÕÇü°ú º¸¿ÏÀÌ ÀÖ´Ù
·¹µå - ¸ñÇ¥ÁöÇâ, °¥µî, ȸº¹
¿À·»Áö - È°±â, ¹«·áÇÔ, ÃæÀü
¿»·Î - Ž±¸, ÁúÅõ, Èñ¸Á
¿»·Î±×¸° - ¿Â±â, ºÒ¾È, Çù·Â
±×¸° - ÆòÈ, »ó½Ç, ½Å·Ú
ÅÍÅ°»ö - µ¶¸³½É, µµÇÇ, ½Çõ
ºí·ç - ¼ÒÅë, ¹«Ã¥ÀÓ, ÅëÇÕ
Àεð°í - Á÷°ü, ¿ì¿ï, ÅëÂû
ÆÛÇà - ¹Ú¾Ö, Æ÷±â, ½ÂÈ
¸¶Á¨Å¸ - Æ÷¿ë·Â, ºÒ±ÕÇü, ÃæÀü
4Àå »öÀ¸·Î ¸¸³ª°í °ü°è ¸Î´Â »ç¶÷µé
»öÀº ¾î¶»°Ô °ü°è¸¦ ³ªÅ¸³¾±î
»öÀº °ü°è¸¦ ¸»ÇÏ°í µå·¯³½´Ù
¾ÆÀ̵éÀº »öÀ¸·Î Áø½ÉÀ» ¸»ÇÑ´Ù
·¹µå - ÇൿÀÌ ¾Õ¼¸é ¾ÆÀÌ°¡ Èûµé¾îÇØ¿ä
¿À·»Áö - ÀÚÀ¯·Î¿î ¿µÈ¥ÀÇ ¿À·»Áö »ó»ç¶ó¸é
¿»·Î - Áö¼º¹Ì ³ÑÄ¡´Â ¿»·Î ¿¬ÀÎÀÇ »ç¶û¹ý
¿»·Î±×¸° - ¿»·Î±×¸° ÈÄÀÓÀº »ó³ÉÇϳª ±úÁö±â ½¬¿î À¯¸®±×¸©
±×¸° - Á¤¼ÀûÀ¸·Î´Â °¡±õÁö¸¸ ¾ï¾ÐÇϱ⠽¬¿î ºÎ¸ð
ÅÍÅ° - ¿¬Àο¡°Ô °íÀ¯ÀÇ °ø°£À» ÁÖ¼¼¿ä
ºí·ç - ÀÏÀß·¯ »ó»çÀÇ µÎ ¾ó±¼
Àεð°í - ¼·Î¿¡°Ô ÁÂÇ¥°¡ µÇ´Â Ä£±¸
ÆÛÇà - ¿¬ÀÎÀÇ º¯´ö¿¡ Àͼ÷ÇØÁö¼¼¿ä
¸¶Á¨Å¸ - Ä«¸®½º¸¶ ³ÑÄ¡´Â ¸®´õ
* »öÀ¸·Î ¸¸³ª´Â °ü°è ÆÐÅÏ
ºÎ·Ï ³ª´Ù¿òÀ» ã¾Æ ¶°³ª´Â »öä ½É¸® ÇÁ·Î±×·¥
1 Ä÷¯ ¸Þ¸ð¸®Áî
2 »öä ¸íÈ À籸¼º
3 °¨Á¤Ã¥ ¸¸µé±â
4 ¿ÀºêÁ¦ ¸¸´Ù¶ó
5 °¨Á¤ ±¸½½