대구대학교 전자책도서관

책소개

공부가 너무 싫어도, 벼락치기만 해도 상관없다! 오직 ‘합격’만이 필요한 어른들을 위한 공부법을 알려주는 책! 서울과학고 입학, 서울대학교 의과대학을 우등 졸업한 정신건강의학과 전문의인 저자는, 본인의 공부 인생 23년에 걸쳐 만들어낸 이 공부법으로 어떤 시험에도 실패한 적이 없다. 이 책은 바로 그 방법 자체이며, 시험장에서 바로 답을 쓸 수 있는 핵심 기술, 어떤 시험이든 적용 가능한 최단기 고효율 공부법, 집중력과 체력을 최대로 끌어올리는 노하우, 정신의학과 의사로서의 전문성을 더한 멘탈 관리법까지 시험에 합격할 수 있는 방법과 조건들을 빠짐없이 수록했다. 자격증 시험, 공무원 시험, 각종 고시, 수능 등을 앞두고 있는 독자들에게 가장 확실한 합격의 기술을 알려준다.

저자소개

"정신건강의학과 전문의. 서울과학고에 입학했고 서울대 의대를 졸업했다. 화려한 스펙을 가진 ‘공부 끝판왕’이지만 초등학교 5학년 때까지는 공부에 두각을 나타낸 적이 없었으며, 그 후에도 수차례 심각한 성적 저하의 시기를 겪었다. 그럼에도 불구하고 실패와 좌절의 순간마다 공부법을 갈고닦아 결국 서울대 의대에서 4년 통합 상위 15% 이내 학생에게 수여하는 우등 졸업장을 손에 쥐었다. 이후 전공의 선발 시험, 전문의 시험, 대학원 시험, 입사 시험 그리고 3개월 만에 합격한 공인중개사 시험까지 어떤 시험에서도 실패한 적이 없다.
이 책에서 공개하는 저자의 공부법은 공부 인생 23년에 걸친 시행착오와 성공 경험의 결정체로서, 인간의 기억력과 학습 능력, 심리, 행동 패턴을 고려하여 최고의 결과를 낼 방법을 찾아낸 것이다. 이제 이 책을 통해 오직 ‘합격’이 필요한 독자들에게 그 비법을 공개하려 한다.
유튜브 ‘리얼정신의’를 운영 중이며, 저서로는 《서울대 의대 엄마는 이렇게 공부시킵니다》, 《제로 육아》가 있다."

"프롤로그 무조건 합격해야 하는 당신에게
PART 1. 공부는 그렇게 하는 게 아니다
- 시험장에서 바로 답이 보이는 합격의 기술
1장 시험을 잘 보려면 암기부터 해야 한다
정답을 썼느냐, 아니냐
시험은 시간 싸움이다
시험은 에너지 싸움이다
완벽한 답안은 암기해야 나온다
2장 ‘반복’ 하나면 된다
시험은 쪼잔하게 묻는다
공신들의 공통점, 반복
n회독, 생각만큼 어렵지 않다
3장 시험은 단거리 경주다
최대한 마지막에 몰아붙여라
벼락치기는 필수다
▶ 정신과 전문의가 알려주는 절대 합격 TIP
PART 2. 어떤 시험이든 무조건 통한다
- 상위 1% 공부 끝판왕의 절대 합격 공부법
4장 공부 범위부터 확실히 정해라
잊지 마라, 우리는 천재가 아니다
성적을 올리고 싶으면 교재를 줄여라
실행 가능한 공부량을 파악해라
5장 최단기 고효율의 4회 반복 공부법
모르는 것만 남기는 것이 핵심이다
단기·중장기 시험별 일정 전략
6장 그저 진도를 나간다
완전히 알지 못해도 일단 읽고 지나간다
반복하면 어떻게든 된다
중간에 멈추지 마라
7장 소소하지만 확실한 합격 비법
효율적으로 공부한다
요행을 바라지 않는다
▶ 정신과 전문의가 알려주는 절대 합격 TIP
PART 3. 공부는 몸으로 하는 것이다
- 의지박약이어도 최고의 집중력으로 끌어올리는 법
8장 짧고 굵게 공부한다
우리는 천재도 철인도 아니다
왜 전 세계 직장인은 ‘9 to 6’로 일할까?
사람마다 필요한 수면 시간이 따로 있다
빨리 잠드는 다섯 가지 방법
9장 합격에 필요한 몸을 만든다
공부를 잘하려면 아프지 말아야 한다
통증 빠르게 없애는 세 가지 방법
공부 잘하는 사람들은 허약하다고?
저질 체력 수험생을 위한 공부법
앞서고 싶다면, 운동해라
10장 합격에 필요한 환경을 만든다
산만해지는 원인을 제거한다
아무리 노력해도 집중하기 어렵다면
▶ 정신과 전문의가 알려주는 절대 합격 TIP
PART 4. 시험 앞에서 절대 흔들리지 않는다
- 끝내 합격하게 만드는 멘탈 관리
11장 시험 앞에서 겁먹지 않는다
절대 포기하지 않게 해줄 마법의 다짐
달콤한 합리화를 이겨내게 해줄 정신 무장법
12장 무조건 합격하는 시험장에서의 원칙
시험 당일 컨디션 조절법
시험 날 반드시 챙겨야 할 다섯 가지
▶ 정신과 전문의가 알려주는 절대 합격 TIP
에필로그 나는 당신이 진정 합격하길 바란다"

책소개

저자소개

목차