인문/사회
금방 괜찮아지는 마음

금방 괜찮아지는 마음

『금방 괜찮아지는 마음』은 일본 최고의 비즈니스 심리학 권위자 나이토 요시히토가 쓴 ‘강철 멘탈이 되는 심리 기술 49가지’를 담은 책이다. 저자는 수많은 심리학 논문 속 핵심만을 추려내 당장이라도 써먹을 수 있는 실용 심리의 진수를...

저자
나이토 요시히토 저/김정환 역
출판사
꼼지락
출판일
2018-10-15
홀로서기 심리학

홀로서기 심리학

“당신을 괴롭히는 문제의 90는 당신 힘으로 바꿀 수 없는 것들이다.그것을 인정하고 나에게 집중하는 것이 홀로서기의 시작이다!”그 무엇에도 휘둘리지 않고, 쓸데없는 걱정을 멈추고, 자신 있게 삶을 이끌어 가는 46가지 심리 레슨“왜 ...

저자
라라 E. 필딩 저
출판사
메이븐
출판일
2020-11-04
우울할 땐 뇌과학

우울할 땐 뇌과학

마음의 문제를 객관적이면서도 논리적인 방법을 통해 도출된 연구 결과로 보여준다! UCLA에서 뇌 과학으로 박사학위를 받고, 15년간 뇌 과학을 도구 삼아 우울증만 연구해온 우울

저자
앨릭스 코브
출판사
심심
출판일
2018-03-12
전체 154건 ( 14 / 16 )
나도 가끔은 내가 누군지 궁금하다 - 나를 찾아 떠나는 마음 여행

[인문/사회] 나도 가끔은 내가 누군지 궁금하다 - 나를 찾아 떠나는 마음 여행

김정수

소울메이트 2013-01-24 우리전자책

진짜 나를 찾아가는 마음여행을 떠나야 한다!갈수록 살기가 쉽지 않은 요즘, 가장 중요한 것은 세상을 살아가는 주체인 ...

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더 사랑받지 않아도 괜찮아 - 행복을 부르는 자기 사랑법

[인문/사회] 더 사랑받지 않아도 괜찮아 - 행복을 부르는 자기 사랑법

파멜라 버틀러

소울메이트 2013-01-24 우리전자책

나를 사랑하지 못하는 사람들을 위한 심리 처방! 언제나 과도한 걱정과 부정적인 대화로 힘든 시간을 보내고 있는가? 많...

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모든 슬픔에는 끝이 있다 - 30년간 200만 명을 치유한 위로의 심리학

[인문/사회] 모든 슬픔에는 끝이 있다 - 30년간 200만 명을 치유한 위로의 심리학

로버타 텀즈

애플북스 2013-01-24 우리전자책

사랑하는 사람과의 영원한 이별을 경험해본 적이 있는가? 내 부모님, 내 형제자매, 내 친구, 혹은 내가 직접 경험해본...

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내 마음의 평온을 찾다 - 마음이 평온해지면 행복은 저절로 온다

[인문/사회] 내 마음의 평온을 찾다 - 마음이 평온해지면 행복은 저절로 온다

캘빈 말로네

소울메이트 2013-01-24 우리전자책

온전한 마음의 평화, 그것이 바로 행복이다! 내게 있는 욕심과 집착과 미움 등 부정적 감정들이 나와 내 주위사람들을 ...

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더 완벽하지 않아도 괜찮아 - 끊임없는 강박사고와 행동에서 벗어나기

[인문/사회] 더 완벽하지 않아도 괜찮아 - 끊임없는 강박사고와 행동에서 벗어나기

크리스틴 퍼든

소울메이트 2013-03-19 우리전자책

강박사고와 강박행동을 다룬 세계 최고의 책! 있는 힘껏 애써서 물리치려고 하는데도 폭력적이거나 혐오스럽거나 불경한 생...

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왜 나는 늘 불안한걸까 - 불안감을 다스리는 데 가장 효과적인 10가지 방법

[인문/사회] 왜 나는 늘 불안한걸까 - 불안감을 다스리는 데 가장 효과적인 10가지 방법

마거릿 워렌버그

소울메이트 2014-03-10 우리전자책

불안감을 어떻게 효과적으로 조절할 것인가? 불안한 뇌의 정체를 파헤쳐 미국 인터넷 서점 아마존의 베스트셀러가 된 이 ...

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죽도록 먹고 마시는 심리학 - 생각 없이 먹고 마시는 당신을 위한 실험 심리학

[인문/사회] 죽도록 먹고 마시는 심리학 - 생각 없이 먹고 마시는 당신을 위한 실험 심리학

알렉산드라 w. 로그

행복한숲 2020-05-13 우리전자책

- 우리가 먹고 마시는 것에 영향을 주는 요인 :  배고픔, 포만감, 갈증, 미각과 후각, 음식 선호와 혐오, 충동과...

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엄마와 딸의 심리학 - 서운한 엄마, 지긋지긋한 딸의 숨겨진 이야기

[인문/사회] 엄마와 딸의 심리학 - 서운한 엄마, 지긋지긋한 딸의 숨겨진 이야기

클라우디아 하르만

현대지성 2021-05-13 우리전자책

엄마가 되어보니 알겠다,“엄마도 엄마가 처음이었다는 것을…”“잘 몰라서 그래. 이 아빠도 태어날 때부터 아빠가 아니잖...

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몸은 기억한다 미리보기

[인문/사회] 몸은 기억한다

베셀 반 데어 콜크 저/제효영 역/김현수 감수

을유문화사 2021-02-18 YES24

뉴욕 타임스 베스트셀러, 아마존 베스트셀러, 미디어 호평 도서수십 년간 외상 후 스트레스 장애 분야를 연구해 온 세계...

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우리는 꼬리치기 위해 탄생했다

[인문/사회] 우리는 꼬리치기 위해 탄생했다

스티븐 다얀 저/서영조 역

위즈덤하우스 2014-10-22 YES24

아름다움이 욕망하는 것들우리는 꼬리 치기 위해 탄생했다‘야하게 생긴’ 것은 일종의 권력이다!남자를 홀리는 여자, 여자...

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