중요한 건 체중보다 ‘사이즈’다. 우리가 궁극적으로 해야 할 일은 단순히 체중 몇 kg 감량이 아니다. 체중보다는 체지방을 빼야 하고, 근육을 키워 살이 잘 찌지 않는 몸을 만드는 것이다. 마르기만 한 46kg의 몸이 아니라 건강하...
- 저자
- 이현아
- 출판사
- 비타북스
- 출판일
- 2015-03-30
「시간을 많이 들이지 않고 공부해도 우수해진다!」 「앞으로 나에게 아이가 생긴다면 이러한 아이로 기르고 싶다!」 ‘그럼, 어떻게 하면 이 상황들이 가능한 일이 될 수 있는
- 저자
- 구스모토 요시코
- 출판사
- 경원북스
- 출판일
- 2018-05-24
![[KBS 영상북]걸어서 세계속으로 - 폐허 속에 핀 꽃 : 헝가리 부다페스트 3](/images/bookimg//woori/detail/C9500537-7FE8-4400-BFDC-0E40A196B7A5_lowest_front.jpg)
[KBS 영상북]걸어서 세계속으로 - 폐허 속에 핀 꽃 : 헝가리 부다페스트 3
세계의 도시와 문화 사람들을 만나는 새로운 방법
재미와 정보, 가치가 살아있는 고품격 전자책
KBS 영상북 「걸어서 세계속으로」는 동영상과 주요 이미지 해당 텍스트를 통합적으로 전자책화 했다.
- 저자
- 걸어서 세계속으로 제작팀
- 출판사
- KBS 미디어
- 출판일
- 2009-12-30
미리보기
[가정과생활] 지금, 인생의 체력을 길러야 할 때
제니퍼 애슈턴 저/김지혜 역
북라이프 2020-12-02 YES24
전문 의학인으로서 다양한 방송 활동을 통해 수많은 미국인의 건강을 책임지고 있는 제니퍼 애슈턴 박사는 매달 시도하는 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 스페인은 건축이다
김희곤
오브제 2014-03-24 교보문고
인간이 만든 최고의 아름다움, 스페인 건축 여행을 떠나보자! 『인간이 만든 최고의 아름다움, 스페인은 건축이다』는...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 밀가루만 끊어도 100가지 병을 막을 수 있다
스티븐 왕겐
끌레마 2012-02-20 교보문고
『밀가루만 끊어도 100가지 병을 막을 수 있다』는 지금까지 우리가 몰랐던 밀가루에 관한 불편한 진실을 알려주고, ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 유럽에서 꼭 가봐야 할 여행지 100
정보상
상상출판 2011-06-17 교보문고
그림처럼 아름다운 유럽의 명소 100곳! 여행박사 정보상의 그림 같은 유럽여행『유럽에서 꼭 가봐야 할 여행지 10...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 오늘 뭐 해먹지
이필주
어바웃어북 2015-05-26 교보문고
365일 반복되는 골치 아픈 메뉴 고민의 쳇바퀴에서 벗어나게 해줄 1식 4찬 30일 레시피를 공개한다! 마트 세일 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 여행, 잘 먹겠습니다. 1
신예희
이덴슬리벨 2018-03-16 교보문고
미식여행가 신예희가 맛본 세계라는 커다란 식탁! 큼직한 카메라와 편한 신발, 그리고 무엇보다 튼튼한 위장 하나 믿...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 통증의 90%는 고관절이 문제다
이시베 모토미 저/이유라 역
북라이프 2019-05-09 YES24
“마법처럼 통증이 사라지는 하루 3분의 기적!”매번 병원 가기 애매한 통증을 잡고 싶다면 반드시 읽어야 할 책!척추측...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 죽기 전에 꼭 가봐야 할 곳, 아프리카
김국진
북랩 2019-11-29 교보문고
문명의 손길에서 벗어나 대자연의 웅혼한 기상을 느끼고 싶다면 지금 아프리카로 떠나라! 케냐에서 남아공까지 7개국을...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 패션의 주역은 하나
스기야마 리쓰코 저/김현영 역
티나 2020-01-31 YES24
일본 최고의 패션 스타일리스트 스기야마 리쓰코그녀가 전하는 『나만의 패션 아이템』일본 최고의 패셔니스타이자 스타일리스...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
