더 완벽하지 않아도 괜찮아 - 끊임없는 강박사고와 행동에서 벗어나기
강박사고와 강박행동을 다룬 세계 최고의 책! 있는 힘껏 애써서 물리치려고 하는데도 폭력적이거나 혐오스럽거나 불경한 생각이 머릿속에서 사라지지 않아서 괴롭다면, 이 책을 읽어야 한다. 많은 사람들이 불안장애의 일종인 강박장애를 앓지만,...
- 저자
- 크리스틴 퍼든
- 출판사
- 소울메이트
- 출판일
- 2013-03-19
내 거친 생각과 // 불안한 눈빛과 // 그걸 조종하는 뇌의 비밀!“이 책은 뇌과학이 전하는 삶의 지침서가 될 것이다!”_정재승(뇌과학자) 추천사 중“뇌과학 책을 한 권만 읽을 수 있다면 이 책을 읽어야 한다.”_아마존 독자서평 중최...
- 저자
- 프레데리케 파브리티우스,한스 하게만 공저/박단비 역
- 출판사
- 빈티지하우스
- 출판일
- 2018-09-12
꼭 알고 싶은 심리학의 모든 것 - 심리학에 관한 150개의 개념들
심리학 대중서와 전공서의 가교 역할을 하는 책
어느 분야든지 대중서와 전공서의 차이는 존재하지만, 심리학은 그 중에서도 이 둘의 차이가 꽤 큰 편이다. 시중의 심리학책은 내용이 엇비슷해서 몇 권만 읽어보
- 저자
- 강현식
- 출판사
- 소울메이트
- 출판일
- 2011-01-28
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[인문/사회] 감정 연습
제리 힉스,에스더 힉스 공저/조한근,박행국 공역
나비랑북스 2014-12-30 YES24
감정에 대한 새로운 정의지도 없는 삶을 살아가는 우리들을 위한 삶의 나침반, 감정!감정을 통해 내 안의 무한한 힘에 ...
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[인문/사회] 우울할 땐 뇌과학
앨릭스 코브
심심 2018-03-12 교보문고
마음의 문제를 객관적이면서도 논리적인 방법을 통해 도출된 연구 결과로 보여준다! UCLA에서 뇌 과학으로 박사학위...
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[인문/사회] 프레임
최인철 저
21세기북스 2016-09-21 YES24
“인생을 바꾸고 싶다면 프레임을 리프레임하라!‘ - 나를 바꾸는 심리학의 지혜 ‘프레임’ - 오해와 편견으로 가득 찬...
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[인문/사회] 나도 아직 나를 모른다
허지원 저
홍익출판사 2018-11-09 YES24
“당신은, 당신이 알고 있는 그런 사람이 아닙니다.”뇌과학과 임상심리학의 손길로 마음의 그늘을 보듬다-뇌의 언어와 마...
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[인문/사회] 뇌로 통하다
최인철, 전중환, 장대익, 이승환, 이도준, 성영신, 김학진, 김채연, 김영윤, 김성일, 김경일, 한상훈
21세기북스 2013-10-15 YES24
이 책의 제목인 『뇌로 통하다』에는 두 가지 의미가 담겨 있다. 뇌과학이 인접 학문 분야와 소통한다는 의미와 뇌에 관...
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[인문/사회] 나, 지금 이대로 괜찮은 사람
박진영
호우 2018-05-15 교보문고
이제 나에 대한 평가를 멈추고 스스로에게 너그러워져야 한다! 지금까지 우리가 맹신해왔던 자존감을 좀 더 객관적인 ...
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[인문/사회] 예민한 사람을 위한 좋은 심리 습관
캐린 홀 저/신솔잎 역
빌리버튼 2022-02-03 YES24
30년간 예민한 사람을 연구해온 임상심리사가 말하는 감정이 섬세한 사람들을 위한 심리 수업“무례한 사람과 복잡한 감정...
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[인문/사회] 지금 바로 써먹는 심리학
리처드 와이즈먼
웅진지식하우스 2019-12-12 교보문고
심리학 지식으로 삶을 변화시키다! 다양한 과학적 방법을 활용해 심리학에 대한, 그리고 일상의 행동에 대한 선입견을...
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[인문/사회] 트라우마는 어떻게 유전되는가
마크 월린 저/정지인 역
심심 2016-11-28 YES24
신경과학, 후성유전학, 심리학 등 최신 과학이 발견한 트라우마 유전의 증거들“이 책을 읽고 나면 가족이 전혀 다르게 ...
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