아까 화냈어야 했는데 화내지 못한 사람들을 위한 실전 심리학 가이드“제대로 화내야 행복하다!”세상에는 화를 내야 하는 상황에서 제대로 표현하지 못해 후회하는 사람들 의외로 많다. 그런데 화를 제때 제대로 내지 못하는 데에는 우리가 생...
- 저자
- 조명국 저
- 출판사
- 앳워크
- 출판일
- 2019-06-12
이제 나에 대한 평가를 멈추고 스스로에게 너그러워져야 한다! 지금까지 우리가 맹신해왔던 자존감을 좀 더 객관적인 시선으로 살펴보고, 정말로 건강한 자존감을 갖기 위해 배워야 할
- 저자
- 박진영
- 출판사
- 호우
- 출판일
- 2018-05-15
기대의 심리학 - 잘못된 기대로 힘들어하는 12가지 이유
잘못된 기대가 내 삶을 힘들고 버겁게 한다!
사회적 존재인 인간이 인간관계 속에서 자신과 타인에게 가지게 되는 것 중에 기대가 있다. 특히 나보다는 우리가 먼저인 집단주의 문화 속에서 살아가는 한국인들에
- 저자
- 선안남
- 출판사
- 소울메이트
- 출판일
- 2011-01-26
[인문/사회] 확신은 어떻게 삶을 움직이는가
울리히 슈나벨
인플루엔셜 2020-01-15 교보문고
“매달린 절벽에서 당신을 붙잡아주는 건 그럼에도 살아야 한다는 확신뿐이다!” 독일 최고의 과학 저널리스트가 뇌과...
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[인문/사회] 정원의 쓸모
수 스튜어트 스미스
윌북 2021-03-20 교보문고
타임스, 선데이 타임스 선정 2020년 최고의 책 영국 아마존 베스트셀러 정신과 의사이자, 30년간 정원을 가꿔온...
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[인문/사회] 왜 아직도 프로이트인가 - 정신분석학을 관통하는 5가지 이론
김태형
세창미디어 2011-12-28 우리전자책
후대의 많은 지적과 오류들로 너덜너덜해진 프로이트의 정신분석학. 하지만 우리는 왜 아직도 프로이트의 정신분석학에 주목...
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[인문/사회] 내 인생을 힘들게 하는 트라우마 - 외상 후 스트레스 장애 PTSD에서 벗어나는 법
바빗 로스차일드
원앤원북스 2013-04-15 우리전자책
이론과 치료를 겸비한 획기적인 트라우마 치유서 충격적인 사건, 즉 외상은 우리의 몸과 마음에 엄청난 영향을 미친다. ...
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[인문/사회] 나는 아직도 사랑이 필요하다 - 애정 결핍과 자아도취에 빠진 현대인의 심리분석
한스 요아힘 마츠
애플북스 2013-09-27 우리전자책
무엇이 우리 사회를 나르시시즘 속으로 몰아가는가?결핍을 감추기 위해 자아도취에 빠져드는 현대인들의 심리적 갈등과 고통...
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[인문/사회] 자기 돌봄 (개정판)
타라 브랙 저/이재석 역/김선경 편
생각정원 2018-04-13 YES24
자신을 가장 잘 돌보는 방법은 무엇일까? 서양의 유명 심리학자이자 《받아들임》을 출간하여 화제를 모은 타라 브랙은 동...
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[인문/사회] 우울한 게 아니라 화가 났을 뿐
알무트 슈말레-리델 저/이지혜 역
티라미수 2019-06-10 YES24
괜찮은 척했지만 사실은 괜찮지 않은 모든 여성들에게화난 줄도 모르고 우울로 침잠했던 당신을 위한 페미니즘 심리학화를 ...
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[인문/사회] 여전히 휘둘리는 당신에게
박진영
시공사 2019-12-09 교보문고
오늘도 눈치 보고, 휘둘리고, 후회하고 있다면? 내 삶의 주도권을 다시 찾는 관계 연습 수많은 독자들의 공감과 사...
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[인문/사회] 나는 왜 나에게만 가혹할까
사이토 사토루
심플라이프 2020-01-20 교보문고
습관적 자책, 자기비난에서 벗어나 내 안의 가능성을 찾아내는 법
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[인문/사회] 다시 일어서는 용기 - 거침없이 살기 위한 아들러의 인생수업
알프레드 아들러
스타북스 2021-04-07 우리전자책
모든 기쁨과 고민은 인간관계에서 비롯된다미움받을 용기를 탄생시킨 오리지널 텍스트북심리학의 3대 거장으로 개인심리학의 ...
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