요요 현상 없이 뱃살을 빼는 방법! 「내 몸을 살리는 시리즈」제4권『뱃살사냥꾼 3대 무기』. 건강 트레이너 명강사 1호로서 1년에 200회 이상의 건강 관련 강연회를 진행하는 피지컬 트레이너 이희성이 컨디션 트레이닝을 통해 뱃살을...
- 저자
- 이희성
- 출판사
- 씽크스마트
- 출판일
- 2012-01-02
맑고 투명하게 20대 피부를 유지하는 방법 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
동안피부를 유지하는 것은 모든이들의 로망이다. 연령대별 피부노화 방지비법들을 모았다. 돈 안들이는 노화방지법부터 회춘치료법까지, 미용에 필수적인 정보들을 담았다.
- 저자
- 헬스조선 편집팀
- 출판사
- 헬스조선
- 출판일
- 2011-01-31
최고 인기 컵케이크부터 영양 만점 쿠키와 다양한 스위트 디저트까지 달콤한 레시피 가득!
언제 어디서나 가볍게 즐길 수 있는 컵케이크는 요즘 가장 유행하는 베이킹 아이템. 하지만 의외로 다양한 레시피를 접하기
- 저자
- 김정은
- 출판사
- 랜덤하우스코리아
- 출판일
- 2011-11-16
[가정과생활] 미니멀 밥상
누마하타 나오키
즐거운상상 2018-04-16 교보문고
당신의 생활을 바꾸는, 미니멀 키친라이프 식재료, 레시피가 미니멀이라 식단 고민 끝 그릇, 조리도구도 최소한이라 ...
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[가정과생활] 야윈 돼지의 비밀
트레이시 만
일리 2018-04-05 교보문고
미국 성격과 사회심리학회(SPSP) 도서상 수상 다이어트에 관한 상식을 뒤집는다 흥미로운 심리학적 실험과 각종...
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[가정과생활] 체간 리셋 다이어트
사쿠마 겐이치 저/이선정 역
북라이프 2018-04-05 YES24
“누구나 요요 없이 살 빠지는 체질로 다시 태어난다!”120만 명이 선택한 궁극의 살 빠지는 기술!라인은 살아나고 군...
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[가정과생활] 지방이 범인
콜드웰 에셀스틴 저/강신원 역
사이몬북스 2018-03-28 YES24
책소개 --------------------비만에서 해방되고 생명을 구해줄 책이다. 반드시 읽어보시라! (황성수 박...
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[가정과생활] 아들 성교육 하는 법
손경이
다산에듀 2018-03-21 교보문고
아들 자녀를 둔 부모들이 꼭 알아야 할 아들 성교육의 모든 것! 성에 대해 정확하고 솔직하게 알려 주어 당황하지 ...
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[가정과생활] 쉬어도 피곤한 사람들
이시형
비타북스 2018-03-20 교보문고
피로에 찌든 뇌를 깊숙이 힐링할 수 있는 궁극의 비결! 정신적·육체적으로 완전한 쉼을 지향하는 웰니스 센터 힐리언...
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[가정과생활] 여행, 잘 먹겠습니다. 1
신예희
이덴슬리벨 2018-03-16 교보문고
미식여행가 신예희가 맛본 세계라는 커다란 식탁! 큼직한 카메라와 편한 신발, 그리고 무엇보다 튼튼한 위장 하나 믿...
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[가정과생활] 여행, 잘 먹겠습니다. 2
신예희
이덴슬리벨 2018-03-16 교보문고
미식여행가 신예희가 우리나라에서 찾은 이국의 맛! 미식여행가 신예희가 먹은 한 그릇엔 ‘맛’ 그리고 그 나라의 ‘...
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[가정과생활] 일단 멈춤, 교토
송은정 저
꿈의지도 2018-03-08 YES24
카페 문화가 발달한 트렌디한 도시이면서 동시에 오랜 전통을 바탕으로 한 유서 깊은 브랜드가 풍부한 도시 교토. 에서는...
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[가정과생활] 착한 엄마 콤플렉스
김지영
책들의정원 2018-03-05 교보문고
부모가 해야 할 단 한 가지, ‘스스로 생각하는 아이’로 기르는 것 “알아서 척척 하면 얼마나 좋을까요?”라는 바...
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